5 Tips Sehat

5 Tips Hidup Sehat Ala Nabi Muhammad  | Blog Misteri Beda Dunia | Berikut adalah beberapa Tips Hidup Sehat Ala Rasulullah yang juga terbukti secara ilmiah.

1. Rasulullah tidak makan sebelum lapar dan tidak berlebihan dalam makan.
Gaya hidup yang dijalani oleh Nabi Allah yang terakhir ini sungguh bisa dijadikan teladan bagi umat zaman sekarang. Salah satunya adalah Rasulullah tidak makan sebelum lapar dan tidak berlebihan dalam makan. Hal itu terbukti menyehatkan secara ilmiah.
  2. Rasulullah Duduk ketika hendak minum
Ketika merasa haus Rasulullah biasa meminum air dengan duduk terlebih dahulu. Cara ini juga terbukti menyehatkan secara ilmiah dimana ketika kita meminum air dengan posisi masih berdiri akan ada katup yang belum siap menerima tekanan air dan ketika duduk katup itu terbuka dan siap menerima air.
  3. Rasulullah makan dengan tangan kanan
Makan dengan tangan kanan bukan hanya sekedar tradisi tetapi juga menurut sebuah penelitian ini juga salah satu gaya hidup yang sehat. Ketika makan menggunakan tangan kanan maka yang aktif adalah otak kiri dimana sifat otak kiri ini selalu teratur, dan berpikir. Sedangkan ketika makan menggunakan tangan kiri maka yang aktif adalah otak kanan yang memiliki sifat imajinasi dan acak. Jadi makan dengan tangan kiri dianggap kurang cocok menurut sebuah penelitian.
  4. Rasulullah SAW cepat tidur dan cepat bangun.
Jika sudah waktunya tidur, maka Rasulullah SAW akan cepat tidur. Tidur yang tepat di malam hari kira-kira adalah seusai istirahat setelah shalat Isya, kurang lebih pukul 21.30. Kemudian kira-kira pukul 03.00 sudah bangun di pertiga malam untuk shalat malam. Dengan demikian waktu yang digunakan untuk tidur adalah kurang dari delapan jam. Dalam konteks ini, penggunaan waktu 24 jam dalam satu hari satu malam, adalah sepertiga untuk bekerja, sepertiga untuk beribadah kepada Allah, dan sepertiga lagi adalah untuk tidur yang cukup. Tentu saja, perbandingan ini tidaklah kaku, melainkan dalam pengertian dalam keseimbangan.
  5. Rasulullah sering berpuasa
Menurut sebuah penelitian berpuasa adalah sebuah metode ampuh untuk menahan diri. Ini merupakan sebuah cara sehat yang belum diketahui orang-orang zaman sekarang. Untuk penjelasan lebih lanjut bisa baca buku ESQ karya Ari Ginanjar. Disana ada pembahasan yang detail tentang manfaat puasa yang dikaitkan dengan penelitian zaman sekarang.

Salam Sehat Untuk Kita Semua....!

Cara Mudah Membuat PowerBank Sendiri

Sumber :http://www.wantekno.com/2014/03/cara-mudah-membuat-powerbank-sendiri.html

Cara Mudah Membuat PowerBank Sendiri – Saat ini era perangkat pintar atau smartphone sedang berkembang sangat pesat. Kebutuhan konsumen akan perangkat ponsel tak lagi untuk sekedar berkomunikasi satu tetapi lebih kepada gaya hidup dan trend baru. Perangkat ponsel yang didukung oleh berbagai fitur-fitur canggih dan menarik lebih mendapat perhatian khusus terlebih lagi era perangkat berbasis android yang sedang berkembang akhir-akhir ini. Android yang didukung oleh jutaan aplikasi yang dapat di download secara gratis bisa membuat pengguna merasa bebas merasakan pengalaman smartphone yang menyenangkan.

Namun dibalik itu semua cukup banyak keluhan dari pengguna akan perangkat pintar atau smartphone akan kinerja baterai yang boros. Ini adalah wajar mengingat spesifikasi yang diusung oleh smartphone cukup tinggi sebuat saja jika prosesornya dual core atau quad core serta dukungan berbagai macam aplikasi dan fitur-fitur lainnya ini akan membuat konsumsi baterai cepat habis.
Untuk mengisi celah tersebut, banyak perusahaan baterai menciptakan sebuah perangkat yang bernama Power Bank. Powerbank sendiri ibarat sebuah aki. Baterai yang memiliki daya simpan cukup besar untuk mengisi daya pada smartphone. Bagi anda yang ingin membeli power bank, baca 10 Tips Membeli Powerbank yang Bagus. Tetapi bagi anda yang hendak mengasah kemampuan untuk mencoba membuat powerbank sendiri, kami akan mencoba berbagi cara membuatnya. Dalam Cara Mudah Membuat PowerBank Sendiri berikut :
1. Berikut peralatan yang harus disiapkan
Tang pemotong kabel, tang pemotong,  solder, timah, obeng plus dan minus, baterai ( gunakan baterai yang dapat di isi ulang), kemudian box atau casing, tempat baterai isi 4 ( 2 buah), saklar untuk menyalakan ON/OFF, terminal kabel, serta alat yg dipakai  proses pengecasan atau charging di mobil.
      
     
       
2. Sesudah semuanya siap maka kita siap merancang power bank sendiri, caranya anda ambil bagian yang biasa dipakai untuk mengecas (charging) hp di mobil, lalu anda bongkar kemudian ambil rangkaian PCB di bagian dalamnya, seperti gambar berikut ini

Langkah selanjutnya adalah papan PCB yang ada didalam tersebut di ambil dan nantinya PCB ini bakal kita pakai untuk menurunkan tegangan arus listrik atau nama lainnya disebut juga DC to DC Converter.  Selanjutnya kita setting PCB itu pada wadah atau casing yang telah kita siapkan tadi, anda bisa memakai lem glue gun untuk menempelkan atau melekatkan PCB kedalam Casing.
               
3. Selanjutnya adalah kita siap beranjak untuk membuat proses wiring rangkaian yaitu dengan menggunakan kabel-kabel tambahan.  Caranya adalah dengan cara menghubungkan kabel warna biru yakni kabel plus (+) dihubungkan dengan kabel berwarna merah dan juga kabel berwarna kuning yang merupakan kabel negatif (-) dengan kabel berwarna hitam, kabel (+) positif atau warnanya merah tadi kita connect (hubungkan) pakai switch ON/OFF, kemudian hubungkan kabel itu menggunakan terminal kabel seperti yang ada pada gambar berikut ini.
      
      

4. Sesudah melakukan proses wiring, yang anda harus lakukan selanjutnya adalah yakni dengan melakukan pengujian rangkaian, pengujiannya dilakukan dengan cara mengkoneksikan rangkaian dengan power supply DC 10V dan juga koneksikan smartphone kita seperti yang ada pda gambar berikut :
    
5. Apabila proses pengisian daya sempurna, maka powerbank yang anda buat berhasil. Namun ini masih belum selesai, kita perlu menggantikan Power Supply DC yang kita gunakan tersebut dengan baterai.  Yang saya gunakan disini adalah 8 buah baterai yang diisi ulang  (700 mAH). Pemilihan baterai yang 700 mAh karena harganya lebih terjangkau. Hehe.

Perkenalan

Perkenalkan Kami Adalah Kumpulan dari siswa SMK , Yang Ingin Berbagi Ilmu Yang bermanfaat Untuk Kalian Semua, Tapi Kami Membuat Blog Ini Bertujuan juga Untuk Mencari Ilmu, Jadi jika kalian ingin Mencari Ilmu dan Berbagi Ilmu , Maka Kalian Di blog yang Tepat :D.